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美食からは、遠い世界　

筋トレ・ジム

26.01.04

美味しいもの食べたい、とは思うのですが。美食に嵌ると、体脂肪が溜まるばかりの私は高齢者。少しの油断で、⤵総筋肉量ダウン⤵総代謝量もダウ···

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